Tak~mochalover's profile Sorry but I gotta be st...PhotosBlogListsMore ![]() | Help |
|
11 May วิธีอยู่กับคนที่เราเกลียด ว.วชิรเมธีถ้าเรารู้สึกไม่ชอบหน้าใครสักคนหนึ่งแต่จำเป็นต้องอยู่ทำงานด้วยกันในที่ทำงานเดียวกันทุกๆ วัน ผมควรจะวางตัวอย่างไรดีครับมันอึดอัดไปหมด ไม่มีความสุขเลยตลอดเวลาที่อยู่ในสำนักงานร่วมกันคนคนนี้ ========================== วิสัชนา โดย ว.วชิรเมธี รู้ไหมว่า เรามีเวลาอยู่ในโลกนี้คนละกี่ปี ชีวิตนั้นสั้นยิ่งกว่าหยดน้ำค้างเสียอีก จะตายวันตายพรุ่งก็ไม่มีใครรู้ล่วงหน้า ถ้าเราใช้เวลาอันแสนสั้นนี้ไปมัวหลับๆตื่นๆอยู่ในความรัก โลภ โกรธ หลง หมั่นไส้คนนั้น ปลาบปลื้มคนนี้ ริษยาเจ้านายใส่ไคล้ลูกน้อง ปกป้องภาพลักษณ์ (อัตตา) กด (หัว) คนรุ่นใหม่หลงใหลเปลือกของชีวิตโดยลืมไปเลยว่าอะไรคือสิ่งที่ตนควรทำอย่างแท้จริง คิดดูเถิดว่าเราจะขาดทุนขนาดไหน ท่านอังคาร กัลยาณพงศ์ เขียนบทกวีไว้ว่า '' น้ำไหลอายุขัยก็ไหลล่วง ใบไม้ร่วงชีพก็ร้างอย่างความฝัน ฆ่าชีวาคือพร่าค่าคืนวัน จะกำนัลโลกนี้มีงานใด '' คนเราไม่ควรพร่าเวลาอันสูงค่าด้วยการปล่อยตัวปล่อยใจให้ตกเป็นทาสของความชอบความชัง มากนัก เพราะถ้าเราวิ่งตามกิเลส กิเลสก็จะพาเราวิ่งทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ต่อไปไม่รู้จบ กิเลสไม่เคยเหนื่อย แต่ใจคนเราสิจะเหนื่อยหนักหนาสาหัสไม่รู้กี่เท่า ควรคิดเสียใหม่ว่า เราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะชอบหรือไม่ชอบใคร หรือเพื่อที่จะให้ใครมาชอบหรือมาชัง แต่เราเกิดมาสู่โลกนี้เพื่อทำในสิ่งที่ดีที่สุดที่มนุษย์คนหนึ่งควรจะทำ เอาเวลาที่รู้สึกแย่ๆ กับคนอื่นนั้นหันกลับมามองตัวเองดีกว่า ชีวิตนี้เรามีอะไรบ้างที่เป็นแก่นสาร มีงานอะไรบ้างที่เราควรทำ นอกจากนั้นก็ควรมองกว้างออกไปอีกว่า เราได้ทำอะไรไว้ให้แก่โลกบ้างแล้วหรือยัง คนทุกคนนั้นต่างก็มีดีมีเสียอยู่ในตัวเอง ถ้าเราเลือกมองแต่ด้านเสียของเขา จิตใจของเราก็เร่าร้อน หม่นไหม้ เวลาที่เสียไปเพราะมัวแต่สนใจด้านไม่ดีของคนอื่นก็เป็นเวลาที่ถูกใช้ไปอย่างไร้ค่า บางทีคนที่เราลอบมอง ลอบรู้สึกไม่ดีกับเขานั้น เขาไม่เคยรู้สึกอะไรไปด้วยกันกับเราเลย เราเผาตัวเราเองอยู่ฝ่ายเดียวด้วยความหงุดหงิด ขัดเคืองและอารมณ์เสีย วันแล้ววันเล่า สภาพจิตใจแบบนี้ไม่เคยทำให้ใครมีคุณภาพชีวิตดีขึ้นมาได้เลย ลองเปลี่ยนวิธีคิด วิธีมองโลกเสียใหม่ดีกว่า คิดเสียว่าคนเราไม่มีใครดีพร้อมหรือเลวไม่มีที่ติไปเสียทั้งหมดหรอก เราอยู่ในโลกกันคนละไม่กี่ปี ประเดี๋ยวเดียวก็จะล้มหายตายจากกันไปหมดแล้ว มาเสียเวลากับเรื่องไร้สาระทำไม อะไรที่ควรทำก็รีบทำเถิด ปล่อยวางเสียบ้าง ความโกรธความเกลียดนั้นไม่มีคุณค่าอะไรต่อชีวิตอันแสนน้อยนิดนี้เลย มุ่งไปข้างหน้า ไปหาสิ่งที่มีคุณค่าให้ชีวิตดีงามดีกว่า วิธีที่แนะนำทั้งหมดนั้น นักภาวนาเรียกว่า '' การกลับมาอยู่กับตัวเอง '' กล่าวคือ ถ้าเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องอยู่กับคนที่ไม่ถูกโฉลก แทนที่จะปล่อยใจให้อยู่กับความรู้สึกแย่ ๆ ไปตลอด ก็ควรหันกลับเข้ามา '' มองด้านใน '' แก้ไขที่ตัวเอง อย่ามุ่งแก้ไขที่คนอื่น เพราะยิ่งพยายามแก้ไขคนอื่น ก็ยิ่งยุ่งเหมือนลิงทอดแห ยิ่งเราให้ความสำคัญกับคนที่เราเกลียดมากเท่าใด สภาพจิตใจก็ยิ่งแย่ลงมากเท่านั้น วิธีที่ดีที่สุดในการอยู่กับคนที่เรารู้สึกไม่ดีหรือเป็นปฏิปักษ์ก็คือ การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่เราทุกขณะหรือถ้าเช่นนั้นก็ย้ายตัวเองออกไปเสียจากสภาพแวดล้อมเช่นนั้นให้เร็วที่สุด อย่าอยู่นานจนทุกข์นั้นกลัดหนองเป็นมะเร็งร้ายในอารมณ์ ปราชญ์จีนบอกว่า '' ถ้ามีขุนเขาขวางท่านอยู่ข้างหน้า อย่าเสียเวลาย้ายขุนเขา แต่จงย้ายตัวเอง '' Credit http://www.thaidphoto.com/forums/showthread.php?p=645099 26 December "ลดบางอย่าง เพื่อ เพิ่มบางสิ่ง"หากลดบางอย่างให้น้อยลง คุณจะได้บางสิ่งมากขึ้น
ลดความโกรธให้น้อยลง คุณจะได้สติกลับมามากขึ้น ลดค่าใช้จ่ายให้น้อยลง คุณจะได้เงินเก็บมากขึ้น ลดความคิดที่จะหาคนที่ถูกน้อยลง คุณจะได้คำตอบสำหรับทำเรื่องที่ถูกต้องมากขึ้น ลดการพูดให้น้อยลง คุณจะได้ทำหลายอย่างได้มากขึ้น คิดถึงคนที่คุณรักให้น้อยลง คุณเข้าใจคนที่คุณรักมากขึ้น รักตัวเองให้น้อยลง คนอื่นรักคุณมากขึ้น พูดให้ร้ายคนอื่นให้น้อยลง มีคนพูดถึงคุณในแง่ดีมากขึ้น แสดงความฉลาดให้น้อยลง คุณได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น ออกนอกบ้านให้น้อยลง คุณได้ความอบอุ่นในครอบครัวมากขึ้น นอนให้น้อยลง คุณทำหลายอย่างได้มากขึ้น คิดเรื่องเครียดให้น้อยลง คุณยิ้มได้มากขึ้น ลดความอายให้น้อยลง คุณได้ความกล้ามากขึ้น ดูละครให้น้อยลง คุณอ่านหนังสือได้มากขึ้น คุณวิ่งให้ช้าลง คุณมองเห็นคนข้างหลังมากขึ้น เชื่อให้น้อยลง คุณมองเห็นอะไรได้มากขึ้น ลดทิฐิให้น้อยลง คุณรู้จักอภัยมากขึ้น กระโดดให้น้อยลง คุณเดินได้มั่นคงมากขึ้น กินให้น้อยลง คุณอิ่มได้มากขึ้น ก้มหน้าให้น้อยลง คุณมองเห็นได้ไกลขึ้น พักเหนื่อยให้น้อยลง คุณรู้จักความสบายมากขึ้น เห็นแก่ตัวให้น้อยลง มีคนรอดชีวิตมากขึ้น แบกของหนักให้น้อยลง ชีวิตคุณเบามากขึ้น ทะเลาะกับเด็กให้น้อยลง คุณโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ทะเลาะกับผู้ใหญ่ให้น้อยลง คุณได้รับการเอ็นดูมากขึ้น เป่าลมออกให้น้อยลง คุณสูดลมเข้าได้มากขึ้น แอบฟังให้น้อยลง คุณได้ยินอะไรมากขึ้น คุณคิดคำถามให้น้อยลง คุณเห็นคำตอบมากขึ้น ...........แล้วคุณลดอะไรไปบ้างแล้ว............ 21 October Nothing more....juz come 'n say Hi ! (-_-)''หวัดเด!!!...ทุกคน
>>>>>>>>>>ไม่ได้อัพนานมากมาย
>>>>>>>>>>>เพราะว่าขี้เกียจ (-_-)"
>>>>>>>>>>>>เริ่มเบื่อๆกะการแต่งspaceแระ
>>>>>>>>>>>>>พูดเรื่องที่ทำงานใหม่ดีกว่า (^_^)
>>>>>>>>>>>>>>หลังจากที่งอแง เรื่องการปรับตัว
>>>>>>>>>>>>>>>ตอนนี้Happyสุดๆ
>>>>>>>>>>>>>>>>เพราะเข้ากะพี่ๆที่ทำงานได้แล้ว
>>>>>>>>>>>>>>>>>พี่ๆเค้าน่ารักทุกคนเลย
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>แต่บางทีก้อเบื่อๆงาน หัวหน้า กะเจ้านายบ้าง (T_T)
>>>>>>>>>>>>>>>>>แต่ก้อหยวนๆอะนะไม่มีอะไรperfectไปซะทุกอย่าง
>>>>>>>>>>>>>>>>เราก้อจะทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด Fight!! Fight!!
>>>>>>>>>>>>>>>เปลี่ยนเรื่องบ้าง
>>>>>>>>>>>>>>วันนี้ไปไหว้พระเก้าวัดมา
>>>>>>>>>>>>>เป็นสิ่งที่อยากทำมานานแล้ว
>>>>>>>>>>>>และแล้ววันนี้ก้อได้ทำซะที
>>>>>>>>>>>แต่เสือกจำไม่ได้ว่าไปวัดไหนบ้าง (งั่งเจงๆ)
>>>>>>>>>>แต่ก้อช่างมันเหอะ ได้ทำแล้วก้อบายใจ
>>>>>>>>>>อิ่มบุญสุดๆ หลังจากที่เจอมรสุมมามากมาย
>>>>>>>>>ต่อจากนี้ไป ขอให้ได้เจอแต่เรื่องดีๆละกัน สาธุ...
>>>>>>>>แต่ทั้งนี้ และทั้งนั้น เสียดายที่ไม่ได้เอากล้องไปเอย (-_-)'
14 July หายไปนาน...ช้านกลับมาแว้วววววว!!!!!!และแล้วก้อถึงเวลา...และแล้วเธอก้อต้องไป ฉันก้อเข้าใจที่เธอเลือกเดิน...
I'll spread my wings and i'll learn how to fly. I'll do what it takes 'til I touch the sky,
and I'll make a wish, take a chance, make a change, and breakaway....................
ขึ้นด้วยเพลงแนวอกหัก อิตั๊กไม่ได้อกหักรักคุดนะจ๊ะ เพราะมันยังหาแฟนไม่ได้ แง้วววว!!!....เศร้า T_T พอดีเกิดอารมณ์แบบว่า เพิ่งลาออกจากงานไรงี้... แล้วมันเกี่ยวไรกะเพลงนี้วะ.... เออกรูเองก้องง เอ๊ย! ไม่ใช่อย่างนั้น คือแบบว่ามันอาลัยอาวรณ์ที่ทำงานเก่าไง แต่ก้อต้องมีความเด็ดเดี่ยวในการทำงานต้องจริงจังกะชีวิตซะที ก้อเลยเปรียบเทียบความหมายในเพลงว่าเป็นตัวเรากะบริษัทเก่าว่าต้องถึงเวลาที่เราต้องจากกันซะที ก้อที่ทำงานเก่ามันสบายซะจนเหมือนไปโรงเรียนกินนอนยังไงอย่างงั้น งานแทบจะไม่มี เพื่อนร่วมงานก้อน่ารัก ทำให้เราผูกพัน แถมเงินเดือนดี แต่หลังๆเริ่มสั่นคลอนเพราะเจ้านายบริหารไม่ดีซะอย่างงั้น ก้อเลยชิ่งออกมาหางานใหม่ และแล้วก้อได้ทำที่ใหม่สมใจ แต่.........ทำไมเรารู้สึกว่ามันอึดอัดเหลือเกิน สังคมใหญ่ขึ้น เพื่อนร่วมงานมากขึ้น แต่ทำไมเรารู้สึกโดดเดี่ยว หรือว่าเรายังใหม่กันสถานที่(เพื่งทำได้สองสัปดาห์เอง) หน้าที่ความรับผิดชอบมากขึ้น แต่ทำไมเรารู้สึกเบื่อกะมัน เฮ้อ!!!!!!!!!แย่จังไม่อยากรู้สึกแบบนี้เลย อยากแฮปปี้กับการทำงานอะ แต่ตอนนี้ยังรู้สึกสับสนอะ อยากหางานใหม่อีกแล้ว ไม่ดีเลย ใจนึงก้ออยากหาที่เรียนต่อแม่งเลย โอ๊ย....เซ็งจิต(-_-") ได้แต่ภาวนาให้ความรู้สึกนี้หายไปเร็วๆแล้วก้อปรับตัวให้เข้ากะที่ใหม่ได้เร็วๆ จะได้แฮปปี้ปี้...
พร่ามมาซะเยอะเลยนะอินี่ ไม่ได้มาอัพspaceซะนาน พอมาทีก้อมาบ่นๆๆๆ ช่วงนี้ไม่มีเวลาcheckเมล์แล้วก้อไม่มีเวลาหาไรดีๆมาให้อ่านเลยเพราะอยู่ในช่วงที่ต้องเรียนรู้งาน แต่คาดว่าต่อไปเมื่ออะไรๆมันเข้าที่เข้าทาง(งาน)คงได้ทำ สู้ๆ!! Fight!!! Fight!!! 17 May Goodทุกวันนี้เรามีตึกสูงขึ้น มีถนนกว้างขึ้นแต่ความอดกลั้นน้อยลง 16 May i wanna quit!!!!!!!!!!!!!!!!!!วันนี้อยากระบาย........เบื่อกับสภาพแวดล้อมที่นี่(ออฟฟิส)จังเลย อยากหางานใหม่ แต่ทำไมไม่ยอมไปซักที ก็เพราะใครล่ะ ก็ตัวเราเองนั่นแหละ ที่ไม่ยอมพาตัวเองออกจากวังวนนี้ซักที ทำไม.....ทำไม.........ทำไมๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ...........ได้แต่นั่งถามตัวเองอยู่ทุกวัน ทำไมเราเป็นคนแบบนี้วะ ไม่ฮึดสู้สักที ไม่กล้า ขี้กลัว ขี้เกียจ โอ๊ยยยย!!!!!!เซ็งจิต เราจะรออะไรนักหนา รอให้เค้าเจ๊งแล้วค่อยไปงั้นหรอ รอให้แย่สุดๆแล้วค่อยไปงั้นหรอ...... เฮ้อ!!!!!!!!จะทำไงดีวะกรู สับสนชีวิตว่ะ เจ้านายก็แมร่ง...ทำอะไรไม่ชัดเจน ไปไหนก็ไม่บอกกล่าวลูกน้อง นึกอยากทำไรก้อทำ ใช่สิ!!!!!!เมิงจ้างกรูมานั่งเป็นหุ่นเชิดนิ่ ฟาดหัวด้วยเงินเดือนสูงๆ แล้วทีนี้เมิงจะทำอะไรก็ได้อย่างนั้นใช่มั้ย กรูเบื่อรู้มั้ย...เบื่อๆๆๆๆๆๆๆๆ เบื่อกับpoor managementของเมิงงงงงงงง เบื่อกะความเอาแต่ใจของเมิงงง เบื่อกะความงี่เง่าของเมิง(รวมทั้งของตัวกรูเองด้วย อยู่ให้เมิงหลอกอยู่ได้) ตอนนี้ก้อได้แต่นับวัน เวลา รอดูความสำเร็จ(ล้มเหลว)ของเมิง. ....... แล้วตัวกรูล่ะ?????? อืม....ก้อนั่งบื้ออยู่นี่แหละ เป็นอิโง่ต่อปายละกันนะ(แป่ววววว...) -_-"
06 May code เพลงhttp://www.dseason.com/musicbox.swf?media=219 เข้ากันไม่ได้
http://www-personal.engin.umich.edu/~jtguo/Craig David - 7 days.mp3 7daya
http://oregonstate.edu/~chame/songs/jay-z%20&%20linkin%20park%20-%20black%20album%20-%20numb%20encore.mp3 Numb/Encore
http://61.139.55.73/media/Linkin_Park-Underground_v5.0-2005-MTD/06-linkin_park-jigga_what-faint.mp3 faint
หัวใจผูกกัน
http://i80.photobucket.com/albums/j198/fluffyboy101/f3/12--.swf หมอกหรือควัน(สนามหลวง connects)
http://i80.photobucket.com/albums/j198/fluffyboy101/f3/07-Sleeper1-.swf เจ็บไปเจ็บมา(สนามหลวง connects)
http://i80.photobucket.com/albums/j198/fluffyboy101/fluffyboy102/fluffyboy103/08TrulyMadlyDeeply.swf TruelyMadlyDeeply-Savage Garden
http://i80.photobucket.com/albums/j198/fluffyboy101/fluffyboy102/fluffyboy103/09Home.swf Home-Michael Buble
http://203.150.224.157/musicart//newmusicstation/portrait/begstar.swf ขอดาว
http://i80.photobucket.com/albums/j198/fluffyboy101/f2/Instinct-08-.swf ผิดสัญญา 08 March พระราชดำรัสของในหลวง พ่อผู้เติมกำลังใจคนเรานั้นเปรียบเสมือนกับเศษเหล็ก ซึ่งตอนที่พ่อค้านั้นซื้อมาเศษเหล็กนั้นมาค่าน้อยมาก
แต่ว่าเมื่อเรานำเศษเหล็กชิ้นนั้นมาหลอมรวมกันให้เป็นแท่งเพื่อที่จะตีเป็นดาบ เหล็กนั้นต้องผ่านความร้อน ต้องโดนตี โดนเผาอยู่หลายรอบกว่าจะได้ออกมาเป็นดาบ และเมื่อกว่าที่จะเป็นดาบที่สวยงามมีราคาได้นั้น ก็ย่อมต้องเอาไปแกะสลักลวดลาย กว่าเศษเหล้กไร้ค่าชิ้นนั้นจะกลายมาเป็นดาบที่มีราคาได้ ซึ่งก็เหมือนกันกับคนเรา ยอ่มที่จะต้องการเรื่องราวต่าง ๆ ผ่านอุปสรรคต่าง ๆ ที่หลายครั้งทำให้เราเจ็บปวด แต่เมื่อท้ายที่สุดแล้ว ตัวเราเองนั้นก็จะกลายเป็นคนที่เข้มแข็ง เป็นคนที่มีคุณค่า เหมือนกับดาบเล่มนั้น ไม่มีใครที่จะประสบความสำเร็จได้โดยที่ไม่เคยผ่านความยากลำบาก หรืออุปสรรคและความเจ็บปวด แต่อุปสรรคและความเจ็บปวดนั้นเองที่จะเป็นสิ่งที่ทำให้ตัวเราเองเข้มแข็งและมีคุณค่ามากขึ้น ^
^
^
21 February อ่านซะ...(เผื่อโลกจะดีขึ้น...จริงๆนะ)* นึกไว้เสมอว่าการโกรธ 1 นาที จะทำให้ความทุกข์อยู่กับเธอ 3 ชั่วโมง * ถ้ายิ้มให้กับคนที่อยู่ในกระจกรับรองว่าเค้า ต้องยิ้มตอบกลับมาทุกครั้งแน่! * หลับตา นิ่งๆ ซัก 3 นาที เมื่อรู้สึกว่าอะไรตรงหน้ามันช่างยากจัง * ระหว่างแปรงฟันถ้าฮัมเพลงด้วยไปจนจบจะทำให้ฟัน สะอาดขึ้น 2 เท่าแน่ะ * เคี้ยวข้าวแต่ละ คำให้ช้าลง จากที่รสชาติธรรมดาก็จะอร่อยขึ้นเยอะ * ควรหัดพูดคำว่า "ไม่เป็นไร" ให้เคยปากมากกว่าการพูดคำว่า "จะเอา ยังไง" * สัตว์เลี้ยงที่บ้านเก็บความลับเก่ง เรื่องที่ไม่อยากให้คนอื่นรู้จึงเล่าให้มันฟัง ได้ * อาหารที่ไม่ชอบกินตอนเด็ก ลองตัก เข้าปากอีกที เผื่อจะกลายเป็นอาหารจานโปรด * เขียนชื่อคนที่เธอเกลียดใส่กระดาษแล้วฉีกทิ้ง ความเกลียดจะเบาบางลงเรื่อยๆ * ให้ปล่อย น้ำตาไหลโดยไม่ต้องเช็ด เมื่อน้ำตาแห้งจะดูไม่ออกว่าเพิ่ง ร้องไห้มา * ก่อนจะซื้ออะไรก็ตาม ต้อง คิดหาประโยชน์ของมันให้ได้อย่างน้อย 3 ข้อก่อน *ถึงเสื้อกางเกงในตู้จะมีอยู่น้อยแต่ถ้าสลับกัน ไปเรื่อยๆก็ดูเหมือนจะเยอะขึ้น * เลือก ให้ของขวัญคนที่ไม่เคยได้ ดีกว่าคนได้เยอะจนจำชื่อคนให้ไม่หมด * ในวันที่รู้สึกเศร้าๆ เหงาๆ เดินไปซื้อดอกไม้ ให้ตัวเองซักดอกแล้วจะดีขึ้น * แอบรัก ใครซักคน ยังไงก็ดีกว่าไม่เคยรู้ว่าความรู้สึก "รัก" เป็นยังไง * ถึงจะไม่ได้ออกไปไหน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า แต่งตัวสวยๆ หล่อๆ ไม่ได้นี่ * พยายาม อ่านหนังสือทุกชนิดในมือให้จบเล่มอาจไม่สนุกแต่มีประโยชน์แฝงอยู่ * วันที่ตื่นเช้าๆ ให้บิดขี้ เกียจนานที่สุดเท่าที่จะทำนานได้ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายน่ะ * รู้รึเปล่าว่าดอกไม้ที่บานอยู่กับต้น ยังไงก็ อยู่ได้นานกว่าบานในแจกัน * ทะเลาะกับ ใครๆ พร้อมรอยยิ้ม เรื่องราวจะจบง่ายกว่าที่คิดเยอะ *เอารูปตัวเองตอนเด็กๆ มาดูตอนเครียดอารมณ์จะดีขึ้นอย่างไม่น่า เชื่อ * พยายามหาข้อบกพร่องของคนที่เธอ อิจฉาอย่างน้อยก็มีข้อปลอบใจตัวเองบ้าง! * โทรไปหาแฟนแล้วพูดแค่คำเดียวว่า "คิดถึง" พอวางสายแล้วต้องยิ้มทั้งคู่ * ในวงสนทนาถ้ายังนึกไม่ออกว่าจะคุย อะไรรอยยิ้มช่วยแก้สถานการณ์ได้ * ค่อยๆ เดินทอดน่องแบบสบายๆ ในวันที่ไม่มีธุระให้ต้องไปสะสาง * ซื้อของฝากทุกคนในบ้าน ก็เหมือนกับการซื้อของ ฝากตัวเองนั่นแหละ * จะหน้าตายังไงก็ แล้วแต่ ถ้าทิ้งขยะลงพื้นก็กลายเป็นขี้เหร่ได้ทันตาเห็น * นั่งสมาธิให้นานๆ และบ่อยๆก็ทำให้ผิวสวยขึ้น ได้เหมือนกัน * นอกจากตอนที่เคี้ยวข้าว แล้ว ไม่ว่าก่อนหรือหลังกินก็หัวเราะได้อร่อย * จินตนาการถึงเรื่องที่อยากมีหรืออยากเป็นคือยานอนหลับอย่าง หนึ่ง * อ่านหนังสือหรือการ์ตูนโปรดเป็น การเติมน้ำมันให้ตัวเองอย่างดี * ยังไม่ มีใครเคยแย้งว่า การอาบน้ำไม่สามารถคลายเครียดได้จริงๆ * ก่อนจะด่าใครให้นับ 1 ถึง 50 เผลอๆ อาจจะไม่ อยากด่าแล้วก็ได้ * ไม่ต้องทำยังไงกับเพื่อนที่หักหลังก็แค่อย่าเรียกเค้าว่าเพื่อนก็พอแล้ว * รักครั้งแรกส่วนใหญ่ก็อกหักทั้งนั้น น่าจะดีใจที่ไม่แปลกกว่าชาวบ้านเค้า * การที่ทำของหายอาจเป็นการใช้หนี้ของชาติที่แล้วให้คนอื่นที่เก็บมันได้ * ถึงจะไม่มีเงินอยู่ในกระเป๋าซักบาท ยังดีกว่าไม่มีเสื้อผ้าให้ใส่ตั้งเยอะ * หนี้ที่ โดนเบี้ยวไปทำให้เรารู้จักใครบางคนดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้เวลามาก * คนอื่นไม่เข้าใจเราไม่เห็นแปลก ในเมื่อเราก็ไม่เข้าใจคนอื่นเหมือนกัน * ไม่ต้องช่วย ใครๆ ด่าตัวเอง ถ้าสิ่งที่ทำไปแน่ใจว่าพยายามเต็มที่แล้ว * วิ่งให้เหนื่อยมากๆ ความโกธรจะได้ถูกขับออกมา พร้อมกับเหงื่อ * ถ้ากลัวจะนอนฝันร้าย สวดมนต์ก่อนนอนเหมือนตอนเด็กๆ ดูสิ * ของฝากสำหรับคนห่างไกล คือการโผล่ไปเซอร์ไพรส์ด้วยตัวเอง * เพลงจังหวะมันๆ ทำให้คนฟังกระปรี้กระเปร่าได้ โดยอัตโนมัติ * อย่าเดาว่าอะไรอยู่ใน กล่องของขวัญ แล้วจะไม่รู้จักคำว่าผิดหวัง 12 February Words to Live ByWords to Live By Accept that some days you're the pigeon, Always keep your words soft and sweet, Always read stuff that will make you Drive carefully. It's not only cars Eat a live toad in the morning and If you can't be kind, If you lend someone $20, It may be that your sole purpose in life Never buy a car you can't push. Never put both feet in your mouth at the same time, Nobody cares if you can't dance well. The early worm gets eaten by the bird, When everything's coming your way, Birthdays are good for you; Ever notice that the people who are late If ignorance is bliss, You may be only one person in the world, Some mistakes are too much fun to only make once. Don't cry because it's over; We could learn a lot from crayons: A truly happy person is one Happiness comes through doors Have an awesome day, and know 08 February 99 Facts about Guyz(Very True)...99 Facts about Guyz(Very True)...
90/10 Principle ดีจริงๆอยากให้อ่านAuthor : Stephen Covey
Discover the 90/10 Principle. It will change your life at least the way you react to situations). What is this principle?
10% of life is made up of what happens to you. 90% of life is decided by how you react. What does this mean? We really have no control over 10% of what happens to us. We cannot stop the car from breaking down. The plane will be late arriving, which throws our whole schedule off. A driver may cut us off in traffic. We have no control over this 10%. The other 90% is different. You determine the other 90%. How? By your reaction. You cannot control a red light, but you can control your reaction. Don't let people fool you. YOU can control how you react. BY GOD'S GRACE. Let's use an example. You are eating breakfast with your family. Your daughter knocks over a cup of coffee onto your business shirt. You have no control over what just what happened. What happens when the next will be determined by how you react. You curse. You harshly scold your daughter for knocking the cup over. She breaks down in tears. After scolding her, you turn to your spouse and criticize her for placing the cup too close to the edge of the table. A short verbal battle follows. You storm upstairs and change your shirt. Back downstairs, you find your daughter has been too busy crying to finish breakfast and get ready for school. She misses the bus. Your spouse must leave immediately for work. You rush to the car and drive your daughter to school. Because you are late, you drive 40 miles an hour in a 30 mph speed limit. After a 15-minute delay and throwing $60 traffic fine away, you arrive at school. Your daughter runs into the building without saying goodbye. After arriving at the office 20 minutes late, you find you forgot your briefcase. Your day has started terrible. As it continues, it seems to get worse and worse. You look forward to coming home, When you arrive home, you find small wedge in your relationship with your spouse and daughter. Why? Because of how you reacted in the morning. Why did you have a bad day? A) Did the coffee cause it? B) Did your daughter cause it? C) Did the policeman cause it? D) Did you cause it? The answer is ' D'. You had no control over what happened with the coffee. How you reacted in those 5 seconds is what caused your bad day. Here is what could have and should have happened. Coffee splashes over you. Your daughter is about to cry. You gently say, 'It is ok honey, you just need, to be more careful next time'. Grabbing a towel you rush upstairs. After grabbing a new shirt and your briefcase, you come back down in time to look through the window and see your child getting on the bus. She turns and waves. You arrive 5 minutes early and cheerfully greet the staff. Your boss comments on how good the day you are having. Notice the difference? Two different scenarios. Both started the same. Both ended different. Why? Because of how you REACTED. You really do not have any control over 10% of what happens. The other 90% was determined by your reaction. Here are some ways to apply the 90/10 principle. If someone says something negative about you, don't be a sponge. Let the attack roll off like water on glass. You don't have to let the negative comment affect you! React properly and it will not ruin your day. A wrong reaction could result in losing a friend, being fired, getting stressed out etc. How do you react if someone cuts you off in traffic? Do you lose your temper? Pound on the steering wheel? A friend of mine had the steering wheel fall off. Do you curse? Does your blood pressure skyrocket? Do you try and bump them? WHO CARES if you arrive ten seconds later at work? Why let the cars ruin your drive? Remember the 90/10 principle, and do not worry about it. You are told you lost your job. Why lose sleep and get irritated? It will work out. Use your worrying energy and time into finding another job. The plane is late it is going to mangle your schedule for the day. Why take out your frustration on the flight attendant? She has no control over what is going on. Use your time to study, get to know the other passenger. Why get stressed out? It will just make things worse. Now you know the 90/10 principle. Apply it and you will be amazed at the results. You will lose nothing if you try it. The 90/10 principle is incredible. Very few know and apply this principle. The result? Millions of people are suffering from undeserved stress, trials, problems and heartache. We all must understand and apply the 90/10 principle. It CAN change your life***!!!!!!! 07 February 14ที่สุดในตัวเรา รู้เเล้วจะอึ้ง!!!!1. ศัตรูที่น่าสะพรึงกลัวที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ตัวเรา
2. ความล้มเหลวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ความอวดดี 3. การกระทำที่โง่เขลาที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ การหลอกลวงผู้อื่น 4. สิ่งที่แสนสาหัสที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ความอิจฉาริษยา 5. ความผิดพลาดมหันต์ที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ การยอมแพ้ตัวเอง 6. สิ่งที่เป็นอกุศลที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ การหลอกลวงตัวเอง 7. สิ่งที่น่าสังเวชที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ความถดถอยของตัวเอง 8. สิ่งที่น่าสรรเสริญที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ความอุตสาหะวิริยะ 9. สิ่งที่ล้มละลายที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ ความสิ้นหวัง 10. สมบัติที่มีค่ามากที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ สุขภาพที่สมบูรณ์ 11. หนี้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ หนี้บุญคุณ 12. ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ การให้อภัย และความ เมตตากรุณา 13. ข้อบกพร่องที่ใหญ่หลวงที่สุดในชีวิตเราก็คือ การมองโลกในแง่ร้ายและไร้เหตุผล 14. สิ่งที่ทำให้อิ่มอกอิ่มใจที่สุดในชีวิตเรา ก็คือ การให้ทาน (วัตถุทาน วิทยาทาน อภัยทาน และธรรมทาน) 06 February หัวข้อการพูดคุย ชีวิตพอเพียงของมหาเศรษฐีอันดับสองของโลก
ข้อความ ชีวิตพอเพียงของมหาเศรษฐีอันดับสองของโลก |
|
|